Willkommen!

Hast du den Wunsch Konflikte konstruktiv zu lösen ?

Möchtest du wiederkehrende Muster erkennen und lernen konstruktiv  damit umzugehen ?

Liegt es dir am Herzen, dein Gegenüber wirklich zu verstehen ?

Möchtest du lernen, deine Gefühle und Bedürfnisse  so zu kommunizieren, dass die Möglichkeit steigt, dass du bekommst, was du dir wünscht ?

Möchtest du  effektiv Lösungen finden, die für alle Beteiligten stimmen ?

Möchtest du lernen die wahren Gefühle und Bedürfnisse hinter (aggressiven) Aussagen herauszuhören ?

  

Es ist unser Anliegen und unsere Passion, Menschen die Werkzeuge der Achtsamen Kommunikation an die Hand zu geben, und dann mitzuerleben, wie sie ihr Leben und das von anderen bereichern. Wir erleben, wie  Konflikte mehr Lebendigkeit in unser Leben bringen, wenn ihre im Kern liegenden Chancen genutzt werden und mit denen wir umzugehen lernen.

 

Die Basis unserer Einführungsseminare und der Abende mit Üben & Forschen bildet die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg.

Dabei geht es darum, ehrlich und achtsam das mitzuteilen was gerade wirklich in einem Lebendig ist, statt verurteilend oder schein-nett zu sein. Zudem nutzen wir verschiedene Übungen und Methoden der Persönlichkeitsentwicklung und der Achtsamkeit.

 

 

 

 

 



Durch achtsames Wahrnehmen meiner Gefühle und Gedanken,

durch Verständnis und Empathie auf der Ebene der Bedürfnisse, wo wir alle gleich sind

und den Ansporn und Mut, den wir aus dem gemeinsamen Üben mitnehmen,

können wir uns von alten Mustern lösen, aus dem Herzen zuhören & sprechen,

und bei Konflikten Wege finden, die wirklich für alle stimmen.

So entstehen lebendige Beziehungen und Stagnationen kommen wieder ins fliessen.